主人の職場の福利厚生で
お得に人間ドッグが受けられる
とのことで昨日人生初の
人間ドックへ
行ってきました🏥
バリウムやばいですね…😭😭
話には聞いていましたが
検査中涙が出たし
本気で吐くかと思いました😭😭
あのドロドロ…
飲み干すの辛かった😭😭
妊婦検診以外での
腹部超音波エコーも初体験💡
なんと…
なんと…
なんと…
「正常とは書くけど…
ちょっと脂肪肝だね」
と言われてしまいました😭😭
ショックでした😭
今まで脂肪肝なんて
お酒飲み過ぎの人や
すごく太った人に起こることだと
思っていたから…
普通体型なので
油断していました…
どうやら
運動不足と
子供達と一緒にしてる間食が
原因みたいです😢💦
コーヒーのみながらの
甘いおやつtimeが
唯一の楽しみだったのに😭😭
ショック…
まずは
間食を減らして
少しずつ改善していかないとな…😣💦
ウォーキングは…
今は時間がない😭😭
おすすめしてもらった
しじみん
試してみようと思います😭😭
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
脂肪肝😭
悲しい😭😭
まーみ