2012/07/01

今日はお昼に麺やってとこに行ってきた






↑これは麺３玉



スープがまぢうまかったけんね





しっかし食べた後から喉が渇いてしょうがなかった






やっぱ外食は塩分多いんだなぁって反省





夜は塩分とらないように気ぃつけなきゃ






明日から仕事一日スタートやけん頑張らなくっちゃ

楽しかったぁ!!

久しぶりの福岡楽しかったぁ!!


レーシックの診察長かったぁ




３時間ほどかかりましたよ





お昼は一蘭





もちろん減塩食なため麺のみでスープは一口も飲んでおりません





んでForever21とH&Mへ




買い物スイッチ入らずピアスのみ買いました




んで帰宅




夕食は簡単に軽く準備して食べました



疲れMaxなためいつも同様ﾄｼ君が洗い物してくれた



感謝です

久々に^^

久々にブログ書きたくなったんだよ!!

バカヤロー!!

この１ヶ月まじ大変やったー。。。

初めての入院から～運動しちゃダメーーーーやしあんなに頑張ってもダイエット出来なかったのに減塩で。。。

あれよ、あれよと体重ダウンｗｗｗ

これからは運動しちゃダメーやけん骨盤ダイエットに柔軟で頑張りまーす＾＾

今週末はﾄｼ君がレーシックのため福岡に診察行くけん付き添いで福岡旅立ちます＾＾

自分の体力が持つか心配やけど今後、自分もレーシックしたいけん参考についていってきまーす＾＾

１ヶ月ぶりの福岡満喫したいと思いまーす!!