最近買った本たち。ほとんどダイエット関連。笑
こーゆー本ほんと好きだなーー。と、我ながら思う
まずはAYUちゃんのネイルBOOK
わたしもAYUのハートネイルが好きで、AYUライブ行くときしていった(´∀｀)
いろんなハートネイル載ってて、いっぱいやりたいのあってやばーーい
また、AYUちゃんライブにハートネイルで参戦したいけど、10月の代々木行けないんだよね（ｉДｉ）
代々木公演に行けないなんて残念すぎるーー。４月に行ったきりだし…。
次AYUちゃんに会えるのはカウコン…。遠すぎるよー
ところで、あゆちゃんといえば、ライフスタイルBOOKはいつ発売になるんだろ？
( ゜∋゜)
ハートネイルBOOKの裏表紙に、「ライフスタイルBOOK VOL,1」って書いてあったんだけど…まさかのシリーズ化
早く読みたいっす
続きまして、優香グラビア。
グラビア本買うのはじめて。なんかめっちゃ恥ずかしかった。笑
優香は美容本読んでから、いろいろ参考にしてて
細すぎず、太すぎず、ちょーどいいカラダで見てるだけでモチベーション上がります
優香の雰囲気も、今はけっこう好きかもー。昔は、しゃべるとばかっぽくて好きじゃなかったけど。
そして、またもやグラビア出身者( ´艸｀)ほしのあきちゃんの新作本
産後すぐ、こうやって本が出せるまでにカラダのラインを復活するってすごいよねーー。
おなじみのトレーナー樫木さんのトレーニング（マタニティストレッチ）を臨月までしてたんだとか。
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
やっぱ、カラダ作りってつくづくイベントじゃだめなんだなーって実感。日ごろからちょくちょく継続して作っていくものなんだよね。
ほしのあきちゃんの美容本見ると、それがよーーくわかります。
毎日ちゃんと続けられるもの。
それはやっぱり、無理のないもの。楽しいものじゃないと続かない。
そこが成立しないと、ダイエットって絶対うまくいかない。あらためて実感しました。
そうそう。ほしのあきちゃんと言えば、今回の本には、バストケアについても詳しく書いてあって、それがすごく参考になりました
わたしもベスト体重から、いまプラス５～６キロ増えちゃったから、けがの功名なのか何なのかバストアップしまして。笑
(●´ω｀●)ゞ
これ以上大きくなると、ブラジャーが全然かわいくないぞ。というところまできてます。
うーーーん。その分別の場所も太ってるから、ぜんぜん素直には喜べないんだけど…
どーせなら、ここ残したままダイエットしたいなと思って。笑
いろいろバストケアに興味持ってるところです
ジャックままのバストドレナージュもちょっと前に購入。でも、これはエステ受けてなんぼみたいなところもあって、ちょっと敷居が高い感じもしました
でも、バストケアに大切な食など、ここまで詳しくおしえてくれるところってないから、勉強になってます
こんな感じで、ダイエットと並行してバストケアにも興味があるこの頃です。だから、グラビア出身の人のダイエット法ってすごく参考になるんだよねー
ダイエットしたーい。
てか、しなきゃやばーーい。
時間や余裕のなさを言い訳にするのはやめようと思いながらも、ついつい…っていうのから早く抜け出さなきゃーー。
（/TДT)/
ってゆー気持ちを底上げするためにも、こーゆー本はかかせない
がんばって、わたしも理想のカラダになりたいです（ｉДｉ）