ガーリックチキンソテーの晩ごはん週はじめの晩ごはん。 * ガーリック&すりおろしオニオンでマリネした骨付き鶏もも肉のソテー* アーティチョーク添えサラダ&チェリートマト* ポテサラ イエローパプリカ&ドライオニオン&きゅうり入り* カレーピラフ* わかめスープちょっとカロリー高めだったかな。。。