都内で働くOLまーもんです。
（現在育休中）
2022.5月に第一子を出産しました👶
あっという間に新生児を卒業して生後1ヶ月。
生後0ヶ月→1ヶ月の1番の変化は、
表情が出てきてたまに"笑顔"が見られるようになったこと！
眠い（引続き）
足腰痛い（引続き）
泣き続ける息子（引続き）
尿漏れ辛い（切実）
で大変なのは変わらないけれど、
たまに見せてくれるニコッとした表情は疲労回復効果抜群。
そんな生後1ヶ月の、
生活リズム＆成長記録です。
.
── 生活リズム
✔ ミルク
1ヶ月になりたての頃は、
お昼も夜もだいたい3時間おき。
生後2ヶ月に差し掛かると、
長い時間寝ることが増えてきて少し間隔があくことも。
1回あたりのミルクの量は130-160ml／回。
生後1ヶ月で130mlにして、
その後毎週10mlずつ追加していきました。
この時期とにかく吐き戻しが多く、
飲んだ直後はもちろん、次のミルクまでの約3時間の間、ちょっとずつ吐き続けることも。
夜間は体の下にタオルを入れて、横向きで寝かせるようにしていました。
✔ 排泄
■おしっこ
■うんち
今見返すと、ものすごい回数のおしっこ。
おむつ1パックが1週間もつかどうか…
.
── 成長記録
✔ 洋服
ブカブカだった60サイズがぴったりに。
新しく買う洋服は70サイズの前開き。
✔ おむつ
Sサイズ（テープ）
今月ははじめてがたくさん。
・お散歩デビュー
・お外で抱っこ紐デビュー
・ベビーカーデビュー
・電車デビュー
・大人の浴槽デビュー
・絵本デビュー（釘付け）
↑反応が良かったのはこの絵本
・目の前のもの、音がする方を目で追うことが増えた
・表情が出てきてはじめて満面の笑み
・首を持ち上げようとする
・夜まとめて4-5時間ほど寝ることも
日中何をしても泣き続けている時は、
抱っこ紐で抱っこ＆バランスボールでゆらゆらしてるとご機嫌になることを発見。
もともと持っていたバランスボールを使ってましたが、息子を抱っこしたまま座るときに転びそう怖かったので、固定リング付のものに買い替えました。
楽天ROOMもやっています。
↓↓↓
