都内で働くOKまーもんです。
（現在育休中）
2022.5月に第一子を出産しました👶
ゆっくり振返りながら、妊娠記録を残しています。
妊娠生活を漢字一文字で表すと、
吐
🤮🤮🤮🤮
妊娠が分かってすぐつわりが始まり吐き、
重度妊娠悪阻で吐き続け、
最後はLDRの中で吐き、
出産した瞬間にケロッと治りました。
出産よりつわりの方が遥かに辛かった。
この辛さは一生忘れない。
わが家は1人っ子にしよう。
と思ってたはずなのに数ヶ月たった今
・
・
・
またマタニティライフ送りたいな。
いつか2人目欲しいな。
と思えるようになっています。
記憶がこれ以上薄れて美化される前に、
ありのままを記録に残しておこうと思います。
.
── 妊娠初期
✔ 6w
日々食べられるものが変化。
「これなら食べられる」と思って買いだめしても次の日には見たくもなくなるので、その日食べたいものを夫に買ってきてもらうように。
・食後は毎回嘔吐
・吐いても吐いても気持ち悪い
・体重が減少し始める（妊娠前－1.5kg）
✔ 7-9w
寝ても起きても辛い日々。
・飲み物も食べ物も拒絶
・わずかに口にできてもすぐ嘔吐
・処方薬も飲めない
・"辛い"以外の感情をなくす
・体重減少（妊娠前-3kg）
あと●週でつわりがおさまる、
という情報は何の慰めにもなりませんでした。
今この瞬間が辛すぎてもう限界。
✔ 10-11w
つわりピーク。
外出先で倒れる。
ほぼ何も口にできない毎日
＆久しぶりの外出（体力なし）
＆真夏の猛暑をマスクで歩く
色々重なって目の前が急に真っ暗に。
・健診を待たずに病院へ
⇒重度悪阻と診断され点滴
・休職
・体力が急降下しほぼ寝たきり
・体重減少（妊娠前－5kg）
✔ 12-15w
・食べ物が少し口にできるように
・食後の嘔吐は継続
・体力を戻すため散歩練習開始
⇒5分でギブアップ
・体重減少ストップ
.
── 妊娠中期
✔ 16-22w
ピーク脱出の兆し。
・食べられる量が徐々に増加
・吐く頻度が減少
・体力は戻らずまだ外出は難しい
・少し気持ちに余裕が戻る
・体重が妊娠前まで戻る（早）
✔ 23-27w
少しずつ日常生活を取り戻す。
・徐々に体力が戻る
・近場なら1人で歩いていけるように
・体重が妊娠前比でプラスになり始める
.
── 妊娠後期
✔ 28w-
吐き慣れてしまい、
気持ち悪くなったら吐けば楽になる
と思いながら過ごすように。
・食後の吐き気は相変わらず
・吐き気で寝付けない／目が覚める
・体重急増（なぜ？！）
空気でも太るといわれる臨月には、
「おいしいものが食べたい🧁」
という前向きな気持ちも復活して体重がぐんぐん増加。
つわりで減った5kgはすぐに取り戻し、
さらに8kg太ったところでの
出産となりました。
臨月には週＋1kgはざら。
山王バースは体重管理が甘めで助かった…
妊娠してから常に体調が悪く、
スッキリ爽快！な日はなかったです。
毎日辛くて辛くて、
早く妊娠生活から解放されたい一心でした。
妊娠した実感を持つ前に
つわりがあっという間にひどくなり、
「妊娠して幸せなはずなのに
"幸せ"という感情が湧いてこない」
ということが
お腹の子にも悪い気がして1番辛かった気がします。
でも、息子に出会えた今は、
この子に出会うためだったら、
あの辛いつわりの日々も全然耐えられるな
と思えるようになりました。
そうは言ってもやっぱり…
つわりは本当に辛かった！！！
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