​2023年 1月31日 62.05キロ


            2月28日 62.85キロ(0.8キロ増)

   3月31日 63.15キロ(0.3 計1.1キロ増)


今月は夜梅を楽しみ




愛知への旅行で桜を堪能して





誕生日月だったので沢山外食を楽しみ





希少スイーツを取り寄せたり、頂いたり






毎年恒例の旅行で、昨年同様


1泊目は、愛知県知多半島の



海のしょうげつさん













2泊目は伊豆の土肥で


ふたりとわに縁














花と団子、両方楽しんだ3月となりました。


維持できなくて少し増えましたが


これだけ堪能して300g増で抑えられて


いやー私凄い知らんぷり



しかしながらこのままだとズルズルと


リバウンドしてしまいそうですし


5月末にイベント予定も入ったので


来月は頑張る、頑張る詐欺にならない様に


努力する所存です真顔



そう言いながら、今朝もガッツリ


アボカドチーズトースト‥今ハマってますわー




ウォーキングも週5平均で続けてますよー