こんばんは
今日はモヤッとした出来事があって
自分の思考パターンを内観しようと思ってたんですけど
猛烈な眠気に襲われてまして
こういうときは
一旦何も考えずにとにかく休むことにしています
わたしのカラダはかなり素直なので
疲れてたりすると
ヘルペスだったり
蕁麻疹のような全身の発疹が出てしまうのです
しっかり休むことも重要と
毎回思い知らされます
カラダをしっかり整えたら
自分の気持ちにしっかり寄り添って
内観していきたいとおもいます♡
皆さんも
疲れたな〜しんどいな〜ってときは
できるだけ無理しないでね♡
今日もおつかれさまでした♡
あなたはわたしの宝物♡