誰の足音？

今日もオンラインヨガ🧘‍♀️

コアヨガ2回目

マジで筋肉痛ヤバいです

右足は古傷があるので痛さ倍増

そんなこんなで

汗と冷や汗と…

一息つけるシャバサナ

オンラインヨガなのにひたひたと足音が…

猫でした

ゆきさんはすっかりオンラインヨガになれて

今ではヨガマットの上でくつろいでます

時々踏みそうになるので

何に気を使っているのか分からなくなります

自粛生活でも自分時間がないと

やってられないので

ヨガを配信してもらえる幸せを

噛み締めながら

毎回レッスンを受けています

ﾅﾏｽﾃ~