階段登り降り(●′艸`)

先週の土日に熱出して寝込んだ私。
１週間たつけど、鼻の奥の痛みと咳が全然よくなりません…*ノд`)

鼻水もそこそこ出るけど、何がつらいって鼻の奥(というか目の下の頬骨の奥)が痛い～！

多分、副鼻腔炎起こしてるかんじがする…。

あと、咳は喉がイラ痒くて咳が止まらない！
早く良くなってくれないと、お産の時、こんな体調じゃ厳しいなぁ。


今日は早く産まなくちゃ！ってなわけで家族で公園にお出掛けしました。

暖かかったから、ありあわせの材料でお弁当作って持って行きました。

お昼に公園でお弁当食べて、その後は旦那ちゃんに子供を頼んで、
私は公園の隅っこにある階段をひたすら登り降り。

普段の運動不足で足が上がらなくなりつつ、なんとか２０分くらいはしたかな？
だんだん足ががくがく、膝が笑いはじめたから終わり。
さすがこけたらマズイシね。


で、また今日も夕方からかなり強く痛みと張りが来てるけど、本物ではないヨカンです。