静岡県周辺区域の
地震被災者の方々には
心よりお見舞い申し上げます。
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今日は早朝のうちは
雨が降っていましたが
6時頃には止んでいたので
ラジオ体操へ行きました。
今は晴れてます。
今日も暑くなりそう(´ω`)
明日から16日まで、
ラジオ体操、お休みだそうです。
でも、子ども達は
早起きなんだろうなぁ(^-^;
お弁当を作りながら、朝のニュースで
静岡沖の地震を知りました。
静岡県在住のブロ友さんの
安否が心配です(>_<)
さて、今日のpapa弁
ツナ玉子の和風ペンネ
鶏肉と鶏皮の竜田揚げ
ウインナー
茹で玉子
雑穀ご飯、ゆかりふりかけ
最近ずっと、品数が少なく
ちと手抜き気味(>ε<。)
早起きが辛いの…(ρ.-)
許しておくれ~~