久々のカロリー計

本日の体重　43.1

ここにきて、久々の数値がでた！

昨日は、

ガストモーニングして

そのあと、うごきまわってて、

夜ごはんだけ食べたからかな。

休みの日の消費カロリーは

不明。年末は結構動くが、正月はうごかない。

なので、久々登場

カロリー計測器

昨日1日の消費カロリー1695

19時の段階で、1500カロリー突破すれば

なんとか、1700カロリーにいけそうな。

昨日50カロリー消費するまで

アゲトレしてた。

私が1時間全くうごかない時の消費カロリーは

45カロリーくらい。

なので、19時で1500カロリー突破をめざそう！

今日は、またまた、買い物いって、

掃除して、おせち作りスタートさせよう！

ブログまとめもかくど！_φ(･_･

一日がんば！

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