ぎっくり背中とまだまだ暑いおとといギックリ背中になった。昨日の朝、痛くて起き上がるのに10分かかった。起き上がるのが1番が痛い💦今日の朝は痛いが1分で起きれた。どうも、72時間かかるようだ。昨日の朝が24時間。今日の朝が48時間。明日の朝が72時間。もう少しの辛抱だ。バイオリンは休憩中。この痛みが治ったら、体幹きたえようっと。で、涼しいとおもったらまだ暑い。昨日の夜は冷房いれてしまった。今日も朝から暑い。どういうこっちゃ!!木曜日がんば!!