週末ごはん

なにたべたかな？

おもいだしてこ！

走ってからの朝ごはん

ベトナム料理

ケーキセット

夜

枝豆、豆腐、チーズ

朝

ヨーグルトとヤクルト

昼

昼どん！

こっちは、チーズフォンデュブース

こっちは、焼き飯ブース

ホットプレートの上に白飯、茹でたもやし

キムチのせて

お肉のせて

穴開けたところに卵おとして

コチジャンとカイワレのせて出来上がり。

これを、混ぜ混ぜしながらたべるのだ。

チーズからめたり。

こんなん、大好き(^^)

あー！くった、くった。

食べすぎたから、夜はなし

体重の変化

42.4《金曜朝》→42.6《土曜朝》→43.1《月曜の朝》

まあ、500g増ならよしとするか。

また、42.1目指してへらしてこ！

では、月曜日がんば！