ウォーキング&ジョギング

朝の体重が、42.6という、

よい数字がでた*\(^o^)/*

で、

モーニングいくか、

走るか、悩んで、ジョギングで

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

洗濯、掃除もしないとなと。

モーニングは、あしたで。

6時前に自転車乗ってるが、

結構車やら、人やらがいるもんで。

逆にスピードでてから、あぶないわ(￣O￣;)

0615スタート、0700終了。

2キロはしって、

一キロ歩いてみたいな。

ゆるゆる、ジョギングで。

ジョギング、全く同じペースってのが、

びっくり！

で、花博なので、

ひまわりも咲いてる。

なんの花が知らないが、可愛い。

で、ラジオ体操にも参加してたら、

横に私の大好きなワンちゃん。

この子に癒される。

隠し撮りしてしまった  笑

ご主人さまが、ラジオ体操している間

ずっと横たわっている。

前もみてたが、久々にみたら、

やっぱり癒される。

来週も会いたいな。

しかし、朝から暑いもんだ！！