このあたりは、
日常の生活に戻せばサクサク落ちる。
明日には、44キロ台に
いくだろう たぶん。
昨日の夜ごはん
アルコールは、痩せるまで飲まない。
とうふキムチ
レタスとカニカマサラダ
厚揚げと、こんにゃくと、ジャガイモと
鶏肉の煮物
ごぼうの鶏肉巻き
しめじ厚揚げ、水菜の味噌汁
今日の朝ごはんと昼ごはん
果物はカキ。
で、写ってないが、
小倉で買ったサニーパン
練乳たっぷりフランスパン
めっちゃ美味しいわ〜。
それで、お腹ぱんぱんになったが(￣O￣;)
とりあえず、
wiiの充電もしたし、
今日くらいやってみよう。
あと、2キロがんば*\(^o^)/*