ジョギング 二周年*\(^o^)/* | び〜はっぴぃ 2

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自分の記録用ブログ。
ある時は、食べ歩き、ある時は、ダイエット。
ウォーキング、読書、映画、ライブ♪バイオリン♪などなど。
人生楽しく生きてく(^^)

ジョギングのテーマで、
初めてかいたのが、二年前。



まさか、まさか、二年も続くとは。
途中、足傷めて、半年くらいやすんだけど。

それでも、すごいな。

びっくり!

体重的には1キロくらいしか減ってないが、
体脂肪率は17.5くらいだから、
脂肪は減るとこまで、減ってるんやろな。

で、まさな、大阪マラソンに
でるとこまでになろとは、
二年前には想像もしてなかったな。


何が起きるかわからんもんだな。


で、今日も、はしった。

少し寝坊してしまい、
起きたら0550やった
( ̄O ̄;)
ついたら、0620くらい。

今日は、膝の痛みが心配だったから、
のんびりゆっくり。


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そしたら、本当におそかった 笑



で、その後、
ポケモンタイムで、
一時間くらいウロウロ。


そしたら、公園の中の公園があいてた。

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ひまわり。

で、
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オランダみたいでしょ。

この場所に行きたくて、ウロウロしてしまった。


これてよかった。


きづいたら、0830
帰らな帰らな。




ジョギングも、足を痛めないように
細く長くつづけていければよいな。