45.2まで増えた体重
42.2までおちましたがな*\(^o^)/*
とくに火曜から木曜日、
何もせずに、日常のご飯食べてただけ。
週末食べ過ぎた余分な水分が出て行った
と、いうことで。
で、42.2まで落ちたなと、
思ったら週末ですがな(⌒-⌒; )
ここで、また、食べすぎちゃうので、
食べ過ぎないように
がんばりたいなと。
どか食いさえしなければ。
私のどか食いの量が半端ないからな(⌒-⌒; )
2キロくらいたべれるみたいだしな。
食べるな！というわけではなく、
どか食いするな！なのに、
なんでそれが出来ないんかな。
で、今日の夜は焼きそば。
非常に危険だ！！
で、明日は奈良の桜を見に行こうとおもってたが、まだまだなようなので、
奈良は来週で、残念。
日曜日は京都お茶会だが、
これまた桜はまだなようで。
枝垂れ桜にコース変更しようかと。
2日で、
目標20キロウォーキング&ジョギングで。
がんば*\(^o^)/*
今日は同僚は韓国旅行でおやすみ。
なので、一人でがんば。
では、金曜日がんば*\(^o^)/*
がんば、三連ちゃん！