良いお天気
布団干し日和でした
今年も湿度が高いシーズンにお世話になります
大阪王将で天津炒飯
『まぁちゃん発作起きそうでしょ？呼吸変だよ？苦しいか？』
もちろん定番の「あげ潮」も
布団干し日和でしたとゆーか暑いわ (;´З｀A)
そろそろ梅雨の準備をしましょう
って事で昨日…
って事で昨日…
昨年とっても助かったので、リピです(*･∀･*)
毎日浴槽と床の掃除はするけど…ぶっちゃけ壁とか天井は毎日はしないもん天井とか週２くらいだし…ﾋﾐﾂ(ｏ>Д<)b
天井とか週２くらいだし…ﾋﾐﾂ(ｏ>Д<)bコレあると安心です。笑
平成最後の日 4月30日
2連休だったのでこの日もお休み∩(´∀｀)∩ﾜｧｲ♪
だったんだけど…どうも起きた時からしんどい。
生理痛もあるけど、それだけが理由じゃなくしんどい
で書いてたけど浮腫が酷かった日でした。旦那チャマは嬉しそうにランチ何が良いかなー
とかテンション高くて、しんどいとか言えない雰囲気(^_^;)
とかテンション高くて、しんどいとか言えない雰囲気(^_^;)でも微妙なしんどさだったから、頑張ればイケる感じだったので
簡単に食べれそうな場所へ。
めちゃくちゃ久しぶりに
待ち時間少ないし、提供早くて助かる!!
でも全然食べられないのよ(￣^￣゜)
1口食べてはレンゲを置いて〜超絶スローペースでモグモグ。
お腹は空いてるような気はするのに食べられないよ。悔しい!!
そしたら旦那チャマが私の天津炒飯食べながら
『まぁちゃん発作起きそうでしょ？呼吸変だよ？苦しいか？』って言ってきて、そこでやっと過換気起こしかけてる事に気付いたよ!!(*つ▽`)っ)))ｱﾊﾊﾊ☆
しんどかったから、呼吸が上手く出来てなくて息を吸いすぎちゃったのねー。
これ1年前ならこのままパニック発作が起きるパターンだったんだけど…
あぁ…そっか。しんどくて呼吸が変になっちゃってたのか。
うん。よし!!ゆっくり、いっぱい息を吐くぞ!!
って思えたのが凄い\(*°∀°*)/←自画自賛!!
呼吸が上手く出来てなくて苦しいから、余計にたくさん息を吸ってしまうんだよね。
だから吐く事を考える。
結局、ほとんど旦那チャマが食べてくれたけど…
こんな日もあるわなと。
あまり凹まなかったのも素晴らしい!!((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ
ご飯が食べられなくて、
旦那チャマが可哀想に思ってくれたのか…
さんで。
定番のチーズケーキを買ってくれました
夕方までずーっと寝て、少し復活してから食べた♪(●´艸`)ﾑﾌﾌ
酸味が丁度いいんだよね
美味しい
美味しい
浜松土産の定番の1品よね(*°∀°)=3
夜はめちゃくちゃ手抜きで
冷やし中華 始めましたの日
マヨと辛子は絶対欲しい。
ホントは鶏ハムも付けたかった…でも無理だよ笑
１日中ずーっと調子が悪くて、なんとか頑張って起きて旦那チャマとカウントダウンして即寝しました。
平成最後の日がこれで凄く残念だったけど、
これも話のネタになる。
笑い話に出来ればOKだね(〃艸〃)
次の日の令和になった日も結局ほぼダウンでゆっくりして2日には復活しました
あまり張り切り過ぎるとすぐスタミナ切れするポンコツだわー( ´•ω•` )
そんな自分と上手く付き合って行きます