昼寝昨日は肉体労働を頑張り 夜はグッタリでしたが いざ寝る時間になっても なかなか寝付けなかった私 そのせいか 今日の午後は眠くなって ちょっとだけと昼寝をしました 30分くらい経ったところで起きなくちゃと思ったのですが 気持ちがあっても 目が開かずズルズルと・・ 結局起きたのは1時間後・・・ 今夜はまた眠れないかも・・