こんにちはっ
昨日は更新開いちゃったけど、
たくさん歩いた〜!
なかなか体重もどらなくて。笑
そんな今日の体重は
こんな感じ!
もうすぐ戻る!!!!
次は62kgくらいになったらチートデイ!
1ヶ月で4kgずつくらいで
痩せていければいいかなと○
そして歩いた歩数は
9429歩!
消費カロリーは487kcal!
しかもいつものごとく、
消費カロリーアップの
この子を着用してたので
500kcalは超えてるはず!!!笑
最近すっかり春模様なので
春らしいスニーカーもほしいな。
ピンク系のがかわいい...
ウォーキングはニューバランスの
スニーカーがわたしには合っていて
疲れないしどこも痛くないからすき。
いくらでも歩けちゃうので○
そろそろマッサージ動画をとって
オイルも紹介したいな〜
なかなか忙しくて...
時間を見つけなきゃ!
花粉症+マスクで耳が痛いので
最近はピッタマスクに
ウイルスガードスプレーをふきまくり
耳痛から解放された!!!!!
ピッタマスクは楽だけど、
ウイルスガードできないんですよね。
でもウイルスガードのスプレーを見つけて
これだ!ってなりました。笑
はやく緊急事態宣言あけて、
お花見とかもしたいな〜