さて、、、
3monogatariさんからコメントがあって、
体型の変化をみたいとの事だったので
晒します
いや、でもまだまだ太すぎるレベルなので
暖かい目でみてやってください。笑
diet前の写真は？ってなりますよね。笑
もともとブログをしようとも、
ここまでブログが続くとも思っていなくて
diet開始時に写真をとってないんです笑
ブログをはじめてしばらくしてから
ふと思って写真をとったのが17日。笑
なので既に-4.3kgしていた時なのです、、、
そしてそこから更に-4.3kgの
昨日の写真と比較してみましたっ
たった4.3kgなのにこんなに違うんですね
そりゃあコルセットも
紐の長さ足りるようになるわ。笑
ウエストをねじるようなストレッチやら
体操を取り入れてから一気に腰上らへんが
しぼれてるのがこれでわかりました。笑
あと太ももがひと回り小さくなった？
比較画像を作って初めて
今までの努力、効果あったんだなと。笑
定期的に比較画像作ってみようかなと
思いました！
