最近順調に体重がおちてます！
diet35日目。
今日は74.5kg
開始時82.2kg
合計で-7.7kg
今月の体重はのこり-5.5kg
はやく70kgきりたいー！！！！
そして最近思うのが、停滞期こえた、、？
いつもなら休止日前の体重にもどったら
そこから体重が3日くらいおちないのに
順調におちてきてるんです、、、
でもそうなると次は71.5kgでまた
停滞期がくる可能性が高くなりますっ
やだなー。笑
5%体重が落ちると停滞期になるのは
前回すごくよく学んだので笑
昨日はコロコロをやりすぎてアザが
また増えちゃったけど、
脚が細くなってきてるのが実感できます！
でもまだまだ道のりは遠いよー、、、
今日も1日diet頑張ります！