心の平和のために

『心の平和を得るためには、人を変えようと思わないことです。
人をありのままに受け入れることです。
本当に受け入れるということは、何も要求せず、何の期待もしないということです。』

ジェラルド・Ｇ・ジャンポルスキー


こうなってほしいと要求したり、期待したりするから、イヤな思いが湧いてくる。イライラしてしまう。
そういう人だら、と思っていればいいだけ。
そんな人にかまけてないで、自分の人生を生きればいいのではないでしょうか。