大分ご無沙汰でした。色々と大変でして・・・
さて、気が付けば過労でグッタリ
そこで、「マシックス流 疲労回復術！」をやる事に。
まず、家中のエアコンをOFF。次に床拭き、ゾウキンでダッシュ！
その間にお風呂を溜める。普段より温度１度高め、クール用入浴剤の量は１．５倍！
床拭きで汗だくになったら、家中のエアコンをMAXにし、すぐにお風呂へGO！
３分おきに鼻をつまみ３０秒もぐる！計１０セット！
お風呂を上がったらシーブリーズを、アソコ以外全てに塗る！
冷やし過ぎのミネラルウォーターをこれでもかと飲む！
以上