5ヶ月目　day19（ダイエット休憩中）

5ヶ月目　day19


自己紹介 2歳（保育園児）8ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる33歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹 目眩立ちくらみが酷いため7/24よりダイエット休憩中🙇‍♀️


体重

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朝ご飯

オートミール
サンマの生姜煮
コーヒー牛乳

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昼ご飯

焼きそば
牛乳

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夜ご飯

冷やし中華
サーモン蒲焼

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今日は子供の保育園お休みの日だったから子供がいてもすぐできるご飯😉
麺続きになっちゃったけど、麺大好きな子供は喜んで食べてくれたから良かったかな！
もうすぐダイエット休憩して1ヶ月！
ここ1週間くらい筋トレ復活させたから、今月の生理前に立ちくらみが起きなければダイエットも再スタートしたいと思います🙋🏼‍♀️