5ヶ月目 day11


自己紹介 2歳(保育園児)8ヶ月(完母ちゃん🍼)の子供がいる33歳のぽちゃ子(育休中)です。自分の記録のためのブログ🐹 目眩立ちくらみが酷いため7/24よりダイエット休憩中🙇‍♀️


体重

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朝ご飯

コーヒー牛乳
フルーツグラノーラ
もち麦ご飯

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昼ご飯 写真無し

お寿司


夜ご飯

卵のお吸い物
餃子

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徐々に体重が増え始めてるし44キロ台戻らなくなってきちゃったからダイエット休憩中やめようかなと💡
立ちくらみもダイエットお休みしてからは出なくなってるからしっかり食事をとれば大丈夫そうな気がする✨
ただ、夫の夏休みが始まるから様子を見てもう一度ダイエット生活に戻りたいと思います🙂🌴