4ヶ月目　day18

自己紹介 2歳（保育園児）7ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる33歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

昨日のテイクアウトした豚丼が効いたかな🥺

あ〜今月はモチベーションが上がらなくてほんとダラダラだ😭

筋トレが全くできてない日々・・・

一応食べ過ぎたと思ったら食事には気をつけてるけど、長い期間やる気保つのって難しいなぁ🙇‍♀️

朝ご飯

オートミール納豆チーズ乗せ

バナナ

昼ご飯　義実家にて

焼きそば　

わかめスープ

毎度週末おなじみ義両親、食べ過ぎる〜

間食　義実家にて

チーズケーキ

夜ご飯　義実家にて

義実家へ行く時はもう諦めてめっちゃ食べてます！笑

週末になるとこうなる（沢山食べなきゃいけない、翌日体重すごいことになる）のもダイエットのモチベーション上がらない原因かもなぁ😂

筋トレ🙅‍♀️

またやる気が戻ってきたら筋トレは頑張ります😅