4ヶ月目　day15

自己紹介 2歳（保育園児）7ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる33歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

最近ダイエットに対するモチベーションが下がってるからご飯も至って普通、運動すらろくにしてない😅

4ヶ月目はそんな感じで終えそうです、筋トレ熱もう一度出てこないかな〜🔥🏋🏼‍♀️

朝ご飯

コーヒー牛乳

色んなパン

最近子供達と一緒に食べるから上の子の朝ご飯、もう1人の離乳食準備すると自分のはすぐ出せて食べられるものが一番楽😂

昼ご飯

お弁当

クリームパン

そして昼も下の子2回食になり、食べさせた後に上の子のお迎えまでにサッと食べられて、準備がめんどくさくないものを選びがち😅

下の子の機嫌見ながら夜ご飯準備したりする方をどうしても優先すると自分のご飯は疎かになっちゃうよね😂

夜ご飯

サラダ

ササミのフライ

ブロッコリーのフリッター

筋トレ🙅‍♀️