4ヶ月目 day8

4ヶ月目　day8

自己紹介

2歳（保育園児）7ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる33歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

毎日食べたスイーツ、義実家のてんこ盛りご飯のおかげで減ってた体重が順調に増えました😇😇👌

今日からちょっと気をつけて生活します！

・・・ちゃんと減るのかな？

朝ご飯

コーヒー牛乳

豚肉ときのこの炒め物　昨晩の残り

オートミールバナナ

昼ご飯

オートミール牛丼

きゅうり

夜ご飯

水餃子とワカメのスープ

サラダ

春巻き

カニカマ卵焼き

ウインナー

筋トレ🙆‍♀️