4ヶ月目 day7 （ダイエット休憩中）

4ヶ月目　day7

自己紹介

2歳（保育園児）7ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる33歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

毎日の甘いもののせいなのかな、すくすく増えてる😇⚡️

今日で食べ終えるからまた気をつけた生活しなきゃ！

朝ご飯

コーヒー牛乳

アスパラの肉巻き

全粒粉スコーン

昼ご飯

オートミール牛丼

間食

シュークリーム

貰い物、食べ終えた！

美味しかった🥰

土曜日義実家で食べすぎたのもあるとは思うけどこんなに体重すくすく育つと思わなかったな、でも美味しかったしまた頑張ればいっか！

夜ご飯

サラダ

きのこと豚肉のバタポン炒め

星のコロッケ

貝のサラダ

きゅうりのぬか漬け

筋トレ🙆‍♀️