3ヶ月目 day1

3ヶ月目　day1

自己紹介

2歳（保育園児）5ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる32歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

朝ご飯

コーヒー牛乳

オートミールバナナ

アンパンマンポテト

昼ご飯

子供のうどん

ブロッコリー

間食

生クリームパン

クッキー

甘い物が食べたすぎる😭

夫がデザート会社帰りに買ってきてくれて（写ってるものとは別）嬉しい🥺

夜ご飯

ワカメ

ブロッコリー

野菜と鶏団子のスープ

運動

筋トレ🙆‍♀️