2ヶ月目 day25

2ヶ月目　day25

自己紹介

2歳（保育園児）5ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる32歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

中華食べ過ぎてたのに46キロ台になっててビックリ！

よかった😭

朝ご飯

オートミール＋バナナ

ブロッコリー

チーズケーキ

値引シールに惹かれて買っちゃった🤤

昼ご飯

ブロッコリー

子供の残した炒飯

パン

夜ご飯

ブロッコリーときゅうり

ピーマンの肉巻きinチーズ

アスパラの肉巻き

ワカメとしめじのお味噌汁

運動

筋トレ🙆‍♀️

筋トレやってはいるけど身体の変化が今月はあんまりない気がする💦

もう少し1種類のやる回数増やしたりしなきゃなのかな・・・