2ヶ月目 day23

2ヶ月目　day23

自己紹介

2歳（保育園児）5ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる32歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

朝ご飯

コーヒー牛乳

豆苗と人参スープ

オートミールバナナ半分

昼ご飯

サーモン丼

夫が買ってきてくれた🤭

久しぶりにこの量の白米食べた気がする😋

夜ご飯

ブロッコリーと鶏胸肉サラダ

茄子としめじとワカメの味噌汁

夫作！

ありがとう👏

間食

LAWSONのこれ、モチモチで大好き！

運動

🙅‍♀️

生理が落ち着いたら筋トレ復活させないとね！

白米に甘いものに、明日の体重大丈夫かな・・・増えてそう😅