2ヶ月目 day14

2ヶ月目　day14

自己紹介

2歳（保育園児）5ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる32歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

昨日の体重はまぐれだし、昨日かなり夜ご飯食べたから増えてるかと思いきや・・・

47キロ台で嬉しかった🥺

モチベーション上がるのと、なんかご褒美に甘いものが食べたくなるね🤫

自分に甘すぎて呆れる🤦‍♀️

朝ご飯

コーヒー牛乳

きゅうりとササミの和物

ほうれん草と卵の炒め物

牛肉のきんぴら炒め

昼ご飯

カットキャベツ

ポテト2本

オートミール純ココアすごい色🤭

夜ご飯

ミョウガのお味噌汁

ニラ玉豚炒め

ブロッコリーとサーモンサラダ

運動

筋トレのみ