1ヶ月目 day29

1ヶ月目　day29

自己紹介

2歳（保育園児）4ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる32歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

朝ご飯

コーヒー牛乳

ブリトー夫作

昼ご飯

お祝いご飯

バナナチーズケーキ

夜ご飯

昼の残りの鯛を少し

煮物を少し

運動

ストレッチ🙅‍♀️／筋トレ○／有酸素運動🙅‍♀️／

お祝いご飯があったので昼間はかなりしっかり久しぶりに食べた！

作ったバナナチーズケーキ、カロリー高いだろうけど美味しくできてて大満足🍌

鯛の身がふわふわ柔らかくて美味しかったなぁ😌💓

その分夜はかなり我慢しました！

明日で1ヶ月目が終了！

明日1ヶ月分の反省します🙋🏼‍♀️💦