1ヶ月目 day26

1ヶ月目　day26

自己紹介

2歳（保育園児）4ヶ月（完母ちゃん🍼）の子供がいる32歳のぽちゃ子（育休中）です。自分の記録のためのブログ🐹

体重

朝ご飯

コーヒー牛乳

オートミールinバナナ

子供の残したパンケーキとミートボール

昼ご飯

夫作、ガーリックソーメン

写真撮れず📷

夜ご飯

色んな野菜のお味噌汁

唐揚げ

天ぷら

運動

ストレッチ△／筋トレ△／有酸素運動🙅‍♀️／

やっぱり夫がいるとペースが掴めないしご飯も夫に合わせたものになっちゃう😢

明日の体重は相当増えてるだろうなぁ😢

切り替えて平日努力します！