シソの葉が花粉症に効くと聞いて・・・

いつもご訪問ありがとうございます♪

春日井市勝川　おうちサロンco.co.roの

上田正代です。

今日は気持ちのいい良い天気

風はあるけど　そんなに寒くないかな？！

「花粉症にはシソの葉を食べると楽になるよ」って

土曜日に来てくださったお客様のT様に教えてもらって

さっそく土曜日の晩から　シソを食べました

シソの効能を調べてみると

こんなに薬効がありましたよ！！

・精神安定

・貧血

・腹痛

・下痢

・咳

・食欲増進

・神経痛

・リュウマチ

・脚気

・がん

・動脈硬化

・骨粗鬆症

・花粉症

・アレルギー

・食中毒

シソの葉には鉄分が多く含まれていて

貧血にも効くって！！！

良い事がたっくさーーん

シソの葉は大好きだから　毎日食べよう＾＾

これで辛い花粉症とおさらばできるかも　

きょうのお昼ごはん

シソを入れた納豆巻き。

 (納豆巻き とても不細工に仕上がったので

写メは無しで……)

シソの葉はすごく良い薬効だけど

食欲増進だけは困る

食欲がない時はいいかも！！

はたして食欲が無い時が　私にやってくるのかなあ～～～

最後までお読み頂いてありがとうございます。

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