昨日は4時間くらい歩き回ったせいで
帰ったら爆睡していました。
久しぶりだったので疲れていたのかな?
そして今日は昨日の反動?で
体のあちこちが痛かったです。
普段の運動不足がもろに出てしまいました(笑)
まぁ~いい運動だったので
また今度もやろうかなぁ~
ただ、仕事に影響でないよう
適度にしないとね(笑)
帰ったら爆睡していました。
久しぶりだったので疲れていたのかな?
そして今日は昨日の反動?で
体のあちこちが痛かったです。
普段の運動不足がもろに出てしまいました(笑)
まぁ~いい運動だったので
また今度もやろうかなぁ~
ただ、仕事に影響でないよう
適度にしないとね(笑)