いったい 何日で戻るのか検証中先週末、飲んで食べて 出かける前より３.３キロの増量😓で、この増えた3.３キロが どれくらいの日数で元に戻るのか？と毎日体重計に乗っていたのですが…ちょうど 1週間で、2.2キロしか 減らせておりませんʅ（◞‿◟）ʃ焦らず、地道に 食べる物はしっかり食べて身体も動かして 戻すぞ〜😓
