レコーディング7日目

2月28日
前日比：+900g
トータル：-100g


朝：ごはん、ミニパン2つ、ひじき、スクランブルエッグ、ウインナー1つ、イカリング2つ、みそ汁


昼：ごはん、とん汁、キャベツ、やさいの串カツ1つ、チーズの豚巻2つ

間食：アイス1つ、和菓子1つ、おかき(少し)

夜：ぶたまん、アイス、おかき


昨日リーキャンで夜な夜なずっとお菓子とお酒飲んでたから痛手きたー(T_T)(T_T)(T_T)


また元どーりやないか(∋_∈)