ma2thekey
(ma・two・the・key)です。
時々ご紹介している高校の同級生のＫ君が
先日の神戸マラソンで見事PB更新しました！♪
Ｋ君のブログ(アメブロじゃないよん)
→☆
50代半ばでPB更新はすばらしい！
早生まれ遅生まれの誕生日の違いで四捨五入すると
50代半ばとは言え
彼はアラフィフ私はアラカン(笑)
全日本マラソンランキングのカテゴリーも1歳違いますが(笑)(笑)
そんなＫ君が◯INEのやりとりのなかでこんな発言が…！
ん？
タイム短縮の秘訣？
練習すること！
たしかにね😅
かくいう私はここのところ
ＫＮＪやら仕事やらを言い訳に練習不足💦
Vo2Maxも急降下！
以上
「湘南国際」撃沈の言い訳でした。
もちろん大会は今の自分のベストを目指しながら楽しもうと思います。