昨日は業務終了後
みなとみらいスポーツパークをランステにみなとみらい周辺をぐるりとのんびりランしました。
ロッカー400円、コインシャワー100円。
(営業時間内であれば延長料金なし)
でもシャワーのパワーが大変物足りないんですよね(´・ω・`)
冬に初めて行った時に水攻めにあいそうになりましたし(´・ω・`)
帰宅途中に寄れるのと横浜駅から徒歩で行けるのがメリットです。
今日は業務終了後に
千駄ヶ谷の東京体育館をランステに陸上競技場サブトラックからの神宮外苑ぐるりとのんびりランしました。
ロッカー200円、シャワー込み。(2時間まで)
職場近くのランステだった原宿NOHARAが6月に閉店になるので今後は東京体育館もありかな？
職場から約1㎞だし。
みなとみらいスポーツパークはサッカーグラウンドが隣接してます。フットサルコートも。
東京体育館陸上サブトラックの中はフットサルコートです。
神宮外苑にもフットサルコートがあります。
走ってて気になりますね。
いちばん気になったのはこのビアガーデンですが(笑)
明日は午前中仕事ですが、午後から代々木公園でフットサルやります。
18日(日)のZAMA坂の前に怪我しないように気をつけma2w
あ、明日11日(日)大会(マラソンの)の皆さまファイト～♪
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