1日投稿が遅れましたが、
1週間経過しました…
今週はあまり運動も出来ず、
食欲も抑えきれず……
もう太ってるだろうなぁ…と
今週は色々と誘惑が多い1週間だったんです…
あぁぁぁ！！！体重測定したくない…
グダグダ言わずに発表します！！
はい！今週の結果です。
体重52.7kg(－0.2kg) 体脂肪31.2%(±0%) 皮下脂肪 29.4%(±0%)
前回体重52.9kg 体脂肪31.2% 皮下脂肪29.4%
あ、リバウンドしてない…！！！けど、痩せてもいない…
体重も誤差の範疇かもしれません。
そして二の腕！
右28cm(−0.8㎝) 左28cm(±0㎝)
前回 右28.8cm 左28cm
あ！！二の腕は右ほっそりしたなぁと思ったら！！
(それでも太いけど…)
嬉しい…
さぁ！
自分のおしりたたいて頑張ります！！
気を抜かずに今週はがんばるぞ！！！！
また来週(･ω･)ﾉｼ