キックするにしてもトラップするにしてもどちらにしてもですが、ボールを触る方の足やボールの行方に注目してしまいがちです。
ですが、そもそも軸足が上手く使えているのか？によって身体のバランスが変わりますよね。
強いボールが蹴れていても軸足のバランスが上手く行ってなかったら先々で変なクセがついて苦労しますよね。
身体の使い方の方から見ると軸足が上手く使えてないと身体が固くなって行きます。
身体能力を先々で落とす事にもなります。
サッカーすればするほど能力を落とすのはもったいないですね。
これは知っておいた方がいいですね～
軸足が上手く使えているから蹴る方が自由に使えるという事なんですよね。
軸足上手くバランス取ってみて下さいね！
ちょっと、小話すると身体のバランスが取れてなくて不安定な状態だとメンタル的にも不安だったり落ち着かなかったりするのですよね。
例えば、吊り橋みたいなところで落ち着くって無理じゃないですか？
大事なキックをしないといけない場面でバランスが取れてないとメンタルから弱ってしまいそうなので早目に上手く使えるようにした方がいいですよね！
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