こんにちは。
もう夕方でも明るいですよね。
日が長くなると得した感じはしますが
夜が短いのはそれはそれで損した気もします。
東京にいる間は一人でご飯を食べる時は
だいたい焼き鳥を食べに行きます。
焼き鳥好きなんですよねー。
さて、ここ最近は一対一のトレーニングを
することが増えてきています。
それも実際にコートやピッチで
実戦をすることです。
今までは理論やイメージ付けくらいでしたが
最近は要望もあって実戦をやっています。
やっぱり実戦しないとイメージが
掴めない部分や本当に意識として
身に付いていかない部分はありますね。
ぼくは基本的に一対一のオフェンスの前に
ドリブルってなに？
から聞きます。
ドリブルの本質を理解したら
一対一ってなに？
も聞きます。
一対一の本質も理解します。
一対一ってなんの為にしますか？
頭と言葉で理解していることと
その場面になったときに意識される事は
違います。
ほとんどの選手が違った
解釈をしているように感じます。
それは普段のサッカーのトレーニングの
影響ではないかと考えています。
よく見かけるのが一対一で
5秒以上かかったり、
やたら無駄に横とか前後に移動するような
一対一を見ますが
それは一対一を理解してないように思います。
そもそも最初から技を仕掛けるという
意識が理解してないように思います。
ぼくは一対一って何なのか？
何が目的なのか？
なんの為にやってるのか？
というのを理解や意識してもらうことを
重点的に考えています。
なので変わった事でも
派手なものでもなく
どの場面でも共通するような
本質を伝えるようにしています。
その為にゆるんで体が使えないと
という事なんですよね。
サッカーで活かせないと
もったいないので！
良かったら一対一のオフェンス
考えてみて下さい。
理解したらみんな、
縦への動きが良くなっています！
変化っておもしろいもんですね。
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