こんにちは。
今日は島根県浜田での活動です。
午前中は一般の方へ向けてのゆるでした。
ぼくが泣かず飛ばずの時からを知っている方も
いらっしゃいました。
初心を忘れないでいられます。
あの時から今を想うと
思っていた以上の活動になっています。
全くここまでのイメージはなかったので。
ゆるが大変高水準の理論なのでいずれ
世間にわかってもらえるとは思っていました。
しかし、ここまで自分が知ってもらえるとは
思ってもいませんでした。
これも皆様のお陰でございます。
自分の力ではないので
色んな方の力が働いて今があります。
さて、最近では選手の保護者さんから
パスの威力がついた
シュートの威力がついた
とご報告頂いています。
当然ですが指導してから
急激に体が大きくなったわけではありません。
体をゆるめて
体のポイントを意識してもらっただけです。
大事なのはボールが飛ばない原因をちゃんと見つけるところからですよね。
なぜ飛ばないのかを。
飛ばない選手はちゃんと理由があります。
軸足、蹴る足、上半身、体幹部など
クセがあります。
クセは体の固さから来る変な体の使い方ですね。
なので体をゆるめて固さを取る事で
クセから良い意識に変えて行けます。
固いまま形だけ整えても
本当に試合で使えるパフォーマンスには
ならないです。
例えボールがある程度飛ぶようになっても
試合で使えるかはまた別ですね。
ボールをもらう
トラップ
ボールをタッチ
ボールに入り込む
蹴る
この作業に敵がいることでスペースや時間に
制限が出てきます。
なので適切に体が動かないといけません。
ただ蹴るという事でなくて
試合で使えるようにという事なので
ゆるむ必要があります。
ゆるむ事で無駄なく効率よく動く事が可能です。
場合によっては動きの変更も瞬時に出来るでしょう。
自主練で飛ぶようになったのはもちろんですが
ゲームの中でパスやシュートの威力がついたと
ご報告を頂くのは大変嬉しく思います。
まだそうでない選手も
ゆるんで意識して
練習する事でだんだん威力が増していきますよ。