今晩はアート練習をしようと思ってたんですが・・・。
頭痛です
久々の。
昔はよく頭痛を起こしては頭痛薬を平気で飲んでたんですけど
今はどんな薬でも一切持ち歩かないで薬を飲まないよう心がけ、
ジムで運動をして、睡眠をちゃんと取るようにしたら、自然と
頭痛もしなくなったんです。
だけど今日は、久々に重い頭痛
今日の仕事が忙しかったからかなぁ・・・？
アート練習したりして、肩凝って頭痛いのかも・・・？
ジムにも行かなくなってしばらく経つしなぁ・・・。
いづれにしても、あんまり良くないです
明日から特に仕事がハードになるから休んでなんかいらんないし
とりあえず今晩は、ネイルのこと何も考えないで、寝ます
ゴメンナサイッ