はぃハート

この3日間、
めっちゃ楽しンできましたおんぷ

1日目の
ジムの秋祭りゎ
バカはっちゃけて
来ましたぁ♡!!



写メゎ会員さン達の
ボディビルぺこ

ぁんまり筋肉好きぢゃなぃ
ぁたしも
思ゎず声ぁげて
興奮しちゃった笑


そして
2日目の福岡旅行ゎ
朝5時30分起きで
バス乗ッて出発マリオあせってます!

まぁ、案の定着くまで
寝てましたけど↓↓

…とか言ッちゃッて
朝のバス少なくて
ちょッぴり
ィチャイチャしちゃったぷっ♡!!

スキぁらば
ァホな仔達です↓↓笑

そして
天神に着ぃたら
キャナルに行ッて
ぶらりきらきら

…の予定が
キャナルに着き、即効ケンカウキャー!

まぁ、
ぁたし達カップルゎ
周りを見なぃ
嫉妬の嵐です涙

でも
ぉ互ぃ嫌だったのか
気分を
切り替えてぉ買ぃ物林檎

たまたま
200億人突破の
感謝セレモニーで
大好きなTAOが
来てて生で見れて
鳥肌もンでした好きらきら

写メゃ動画が
撮れなかったのが
残念だけど…

そして
ぉ昼ゎ…


とまぁ、ひとまず
中途半端だけど
ココまで♡!!






Android携帯からの投稿
ただぃま、夜勤なぅハート

…すみませン↓↓

最近子ども達、
爆睡してくれるもンで、
今もぉゃつ我慢しぃ-の
書き物なぅ投げKISS投げKISS

(今さっきまで
ハッピーターンの魅力に
惑わされてたけど笑)

ぇと…

今日はてな5!明日ゎ
待ちにまった
くぅの職場の秋祭りと
日曜日ゎ
福岡日帰り旅行なンですぺこ林檎

この週末を
どれだけ楽しみに
してぃたコトか…

あっビックリ

くぅゎ
Jimスタッフを
してぃますたーらこー♪

色々出し物はてな5!
danceとかレスミルズが
あって

ぁたしとくぅゎ
初級ェアロを笑

くぅゎ中級ェアロもハート②

ほンとゎdanceも
したかったけど、
人前に見せれるモノ
ぢゃなかったので
練習会だけウキャー!

でも
出店も出たりで
ほンと楽しみぷっきらきら

そして日曜日ゎ
朝早くバス乗って
ひとまず天神へ
行く予定ですハート

キャナルシティに
H&Mが出来たみたぃで
そこにも行きたぃ♡!!

ぉ昼ご飯ゎ
ドコがよぃかなぁ…

ゥフフぷっ

楽しみ過ぎて
しょ-がなぃ投げKISSハート②


てか
今日のblogたーらこー♪
ほンとゎ
くぅが最近
パーマかけたカラ
その報告だったんですが
なかなかset済み写メが撮れず…

やっと
撮れましたハート




イィ感じで
本人も
ニャ喜びです笑ハート

あぁ~…

ぁたしも
髪の毛切りたぁいぷーん

ゥズゥズおんぷ

Android携帯からの投稿
最近始めましたぺこきらきら

ぃゃ、
ぁたしゎだぃぶ前カラ
取り組んで長続きしてなぃもの…

ダイエットマリオあせってます!

スポーツの秋とぃぅコトで
外も涼しく運動しゃすぃ
季節になったので

再スタート絵文字9林檎

ぁたしゎ痩せて
可愛ぃ服を着るコト♡!!

とぃうかォシャレに
着こなせるよぅに
なるコト♡!!

くぅゎ筋肉をつけて
痩せて見えなぃよぅに
細マッチョになるコト♡!!

二人とも
足して2で割れたらイィのに…えービックリ

でも
今度ゎマヂょ投げKISS

これ以上太ッたら
着る服もなぃし、
くぅに完全に
呆れられるウキャー!↓↓

それゎ絶対にィャだカラ
頑張ります♡!!

ご飯減らして
減量しても
リバウンドしちゃぅからぁ↓↓

食べて長音記号1痩せるぞぷっ

でもくぅと一緒になって
ご飯いっぱぃ食べちゃうはにわ笑

気をつけなきゃなぁ…月夜


ひとまず
毎朝、毎晩体重
計って記録して、
夜ゎくぅと腹筋と二の腕
シェイプアップガッツきらきら
とストレッチポールハート

続けるコトを目標に、
3日坊主にならなぃよぅに
頑張ります♡!!

明日も仕事でしんどぃけど
今日もコンバット1つだけゎ
して帰るぞぷーんハート②

残り後半ぉ仕事
頑張ってきます♡!!



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