真面目にお米食べるダイエットが
全然できてません😭

ストレスなのか何なのか・・・・・・
おやつも食べたい、麺も食べたい
ご米はお腹いーっぱい食べたい💧
夜遅くまで起きてる事が多いので
夜食も食べてしまい
食欲が止められません😰

なので体重はピークへ😰😰😰

お米やめて
違う方法をしようかと物凄く悩んでます😭

8対2も、ご飯と味噌汁だけで
満足できなくて続きません😭

ただいま迷走中にはまってます😱